티비 보는데 매일 산에 오르기 전 1시간 30분씩 뛰며 운동하고 나서 산에 옷벗고 올라갔다 내려올 때 옷 입고 하산하는 70대 할아버지 티비서 봤는데 운동 해야지 맘만 먹은 나에게 교훈이 되네요.