영아 돌연사 예방을 위한 첫 번째 권고사항은 침대 분리이다.
부모 침대가까리 있는 별도의 아기침대에서 재워야한다.
부모와의 침대분리 만큼 침구도 중요하다. 침구의 바닥은 단단하고 편편하며 기울어지지 않은 바닥이어야 하고 경사가 10도 이상 친구 바닥은 안전하지 않다.,
침구는 부드럽되 무거워서는 안된다, 무거운 이불이나 포대기 등 다른 침구는 가까이에 두지 않아야 한다.
담요를 덮어주는 것보단 여러겹의 옷을 입혀주는게 안전하다.
수면자세를 신경써야한다. 항상 바르게 눕힌자세가 되어야 한다,
노리개 젖꼭지 사용도 권고된다, 모유수유가 정착 될 때까지는 사용을 미워야한다.
모자 사용등 머리 싸기는 권고 되지 않는다.