감정이 상하는 것은 자연스러운 것이라고 인정하기
상한 기분이 태도가 되지 않기 .
부정적인 사람, 에너지 도둑과 거리를 두기.
쿨함과 무례함을 구별하기.
사람에게 덜 기대하기.
내가 준 만큼 똑같이 받으려고 욕심 내지 않기.
인간관계에 실망하지 않기.