| 제목 | 다이어트 |
|---|---|
| 작성자 | 율리아 |
| 등록일 | 2023-08-17 13:03:36 |
| 조회수 | 395 |
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다이어트를 위해 간헐적 식사를 하는데
공복인 시간이 길어지면 뱃속이 꼬르르 밥 달라고 하는데 그래도 참아야 하는거 맞을까요 |
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| 제목 | 다이어트 |
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| 작성자 | 율리아 |
| 등록일 | 2023-08-17 13:03:36 |
| 조회수 | 395 |
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다이어트를 위해 간헐적 식사를 하는데
공복인 시간이 길어지면 뱃속이 꼬르르 밥 달라고 하는데 그래도 참아야 하는거 맞을까요 |
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맞는거 아닌가요
못참고 먹으면 뭐하러 살빼겠어요
원래 5키로 감량을 목표로 했는데 5개월에 5키로 빠졌어요. 단한번도 체중이 조금이라도 오른적은 없네요
운동 전~혀 안하고 밥도 평소대로 먹고 다이어트기능식품을 먹으라는대로 먹었는데 몇백그람씩 지속적으로 빠지더라구요. 그래서 몸에 무리가 안갔나 봐요
ㄱ,런데 엄청 비싸더라구요 후덜덜...